Ganzheitliches, individuell abgestimmtes Coaching basierend auf umfassender Anamnese Integration von Bewegung, Ernährung und Regeneration für nachhaltige Leistungssteigerung Nutzung des renommierten EXOS Trainingssystems zur Leistungsoptimierung und Verletzungsprävention Fokus auf Teamwork und kontinuierliche Kommunikation zwischen Trainer und Klient